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1、过期的钙片不能吃。

2、任何食物和药物都有一定的保质期。

3、如果保质期过了，不建议再吃，会给人体带来危害。

4、缺钙会导致骨质疏松、腰腿痛、手脚抽筋等。

5、缺钙也会导致龋齿。

6、如果身体缺钙，应该吃钙片，晒晒太阳，有利于促进钙的吸收。

7、多吃核桃、瓜子、栗子、牛奶、瘦肉、虾皮等含钙丰富的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。